Semaine 37 de grossesse
Votre bébé cette semaine
- Taille
- ≈ 48,6 cm · De la tête aux talons
Les ongles des orteils atteignent les bouts des pieds ; poumons complètement matures — prêts à respirer et à pleurer ; préhension ferme ; répond à la lumière, au son et au toucher.
Repères approximatifs à 37 semaines d’aménorrhée (SA). Chaque bébé grandit à son rythme : ces valeurs ne sont pas les mesures de votre bébé. NHS : repères de taille à 37 SA
Ce que vous pouvez ressentir
Le col peut commencer à se modifier en préparation du travail. Une pression pelvienne forte et des pertes plus abondantes sont possibles.
Symptômes courants
- Si la tête s’engage, votre ventre peut sembler plus bas et la respiration ou les brûlures d’estomac s’améliorer.
- La pression pelvienne, les besoins urgents d’uriner ou une sensation de lourdeur à la marche peuvent augmenter simultanément.
- Les pertes vaginales et les contractions irrégulières de Braxton Hicks peuvent devenir plus perceptibles.
- Enthousiasme, impatience et inquiétude peuvent coexister alors que le moment devient moins prévisible.
Conseils de la semaine
Revoyez les signes du vrai travail, le numéro à appeler et la conduite à tenir en cas de perte des eaux.
Bien manger
- Continuez une alimentation variée avec des protéines, des légumes, des fruits et des céréales complètes.
- Consommez des aliments riches en fer et associez les sources végétales à de la vitamine C.
Point nutrition
- Choisissez des produits laitiers riches en calcium, du tofu préparé avec du calcium, des poissons aux arêtes comestibles ou un produit enrichi équivalent.
- Prenez les compléments prénatals et médicaments prescrits uniquement selon votre programme personnel.
Bien-être au quotidien
- Relisez les consignes de votre maternité concernant les contractions, la rupture de la poche des eaux et la diminution des mouvements.
- Gardez votre dossier, votre pièce d’identité, votre liste de contacts et les articles essentiels de votre sac dans un endroit accessible.
- Vérifiez qu’une personne de confiance connaît le plan de transport et de communication.
- Observez le rythme normal des mouvements de votre bébé pendant une période habituellement active.
Pour votre partenaire
Révisez ensemble les signes du travail et restez joignable, calme et prêt à suivre les consignes de la maternité.
Signes à signaler à votre professionnel de santé
- Être à terme précoce ne signifie pas que toute sensation est le travail ni que la naissance doit survenir bientôt.
- Appelez rapidement en cas de rupture de la poche des eaux, de saignement ou de mouvements moins nombreux que d’habitude. (NHS)
- Les contractions du vrai travail deviennent généralement plus longues, plus fortes et plus fréquentes ; suivez les consignes d’appel de votre maternité.
- Un mal de tête intense, des troubles visuels, une douleur dans le haut du ventre, un gonflement soudain ou un essoufflement marqué nécessitent une évaluation urgente.
Disclaimer: BabyBerry est destinée à l'information générale et au suivi personnel. Ce n'est pas un dispositif médical et elle ne donne ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié.