Semaine 25 de grossesse
Votre bébé cette semaine
- Taille
- ≈ 34,6 cm · De la tête aux talons
Le système nerveux mûrit rapidement ; le réflexe de sursaut est présent ; la peau devient plus dodue avec plus de graisse ; le réseau capillaire pulmonaire se développe.
Repères approximatifs à 25 semaines d’aménorrhée (SA). Chaque bébé grandit à son rythme : ces valeurs ne sont pas les mesures de votre bébé. NHS : repères de taille à 25 SA
Ce que vous pouvez ressentir
Les brûlures d’estomac et le reflux peuvent devenir plus fréquents à mesure que l’utérus prend de la place.
Symptômes courants
- Les coups de pied, rotations, soubresauts occasionnels évoquant le hoquet et périodes de repos calme peuvent devenir plus reconnaissables.
- Un léger gonflement des pieds ou des mains peut survenir avec la rétention d’eau.
- Les brûlures d’estomac, la constipation, les maux de dos, les crampes aux jambes ou un sommeil interrompu peuvent persister.
- Votre ventre et le déplacement de votre centre de gravité peuvent ralentir les tâches ordinaires.
Conseils de la semaine
Prenez de plus petits repas, évitez de vous allonger juste après avoir mangé et repérez les aliments qui aggravent le reflux.
Bien manger
- Associez un aliment riche en fer à de la vitamine C, par exemple des lentilles avec des poivrons ou de la viande avec du brocoli.
- Ajoutez du calcium avec des produits laitiers pasteurisés, du tofu préparé avec du calcium ou une alternative enrichie adaptée.
Point nutrition
- Incluez des œufs, du soja, des cacahuètes, des produits laitiers ou de la viande bien cuite riches en choline.
- Poursuivez les compléments prénataux conseillés par votre professionnel de santé au lieu d’ajouter vous-même des doses.
Bien-être au quotidien
- Observez les périodes d’activité habituelles propres à votre bébé sans viser un nombre universel de mouvements.
- Vérifiez si votre test de glucose entre 24–28 semaines a été programmé selon le calendrier de votre hôpital.
- Faites une promenade confortable de 10–15 minutes si votre professionnel de santé n’a pas limité l’activité.
- Soutenez votre dos en position assise et accordez-vous plus de temps pour changer de direction.
Pour votre partenaire
Adaptez les repas au reflux et créez un petit rituel pour parler ou lire à bébé.
Signes à signaler à votre professionnel de santé
- Contactez rapidement votre maternité si les mouvements familiers ralentissent nettement, s’affaiblissent ou s’arrêtent.
- Signalez tout nouveau gonflement lors d’une consultation prénatale ; un gonflement soudain avec un mal de tête intense, des troubles visuels ou une douleur aux côtes nécessite une évaluation urgente.
- Demandez conseil en cas de saignements vaginaux, de fuite de liquide, de fièvre, de douleur intense ou de contractions régulières douloureuses.
- Demandez une aide urgente en cas de douleur thoracique, de perte de connaissance ou d’essoufflement soudain et important.
Disclaimer: BabyBerry est destinée à l'information générale et au suivi personnel. Ce n'est pas un dispositif médical et elle ne donne ni avis médical, ni diagnostic, ni traitement. Consultez toujours un professionnel de santé qualifié.